Trainings
SOLA-Stafette 2019 "Die Königin der Lauf-Events"
Samstag, 4. Mai 2019 | Joggen (mittel)
Distanz: von 3 bis 14 km | Dauer: je nach Strecke unterschiedlich | Durchschnittliches Tempo: so schnell wies geht
Treffpunkt: diverse Orte im Raum Zürich, Karte einblenden
WIR SIND KOMPLETT, Danke euch!!
Am ersten Mai-Wochenende findet wieder die SOLA-Stafette statt.
Wir wollen auch dieses Jahr wieder ein Team stellen.
Ein Stafetten-Rennen ist die Königin der Lauf-Events, da sie für alle eine besondere Herausforderung ist. Es kommt auf alle Teilnehmenden an, nur wenn alle konzentriert mitmachen - auf den Punkt genau bereit sind - kann das Team das Ziel erreichen. Das Ziel ist das Ziel. DAS SCHAFFEN WIR! Sei dabei!
Es werden 14 Teilnehmende gesucht, allenfalls zusätzlich Reservisten. Start der ersten Etappe ist um 8.00 Uhr in der Nähe des Buecheggplatz in Zürich. Weitere Massenstarts mit Fix-Startzeiten sind dann um 13.00 Uhr und um 16.35 Uhr. Such dir unten deine Lieblingsstrecke aus und nenne diese sowie ein-zwei andere in Frage kommenden Strecken in der Anmeldung. Alles Weitere wird noch mitgeteilt.
Für Fragen kannst du dich gerne an mich wenden: patrick.waelty@bluewin.ch
Am Abend ist ein gemeinsames fakultatives Essen vorgesehen, Ort und Zeit ist noch offen.
STRECKE
Alle Jahre wieder hervorragend organisiert und ausgeschildert durch den ASVZ sind 14 Etappen durch je eine Person zu absolvieren. Es sind meist Waldwege und jede Etappe hat seine eigenen Schönheiten.
Die Strecken können hier: https://www.asvz.ch/event/643-sola-stafette
ausgewählt werden.
MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, allenfalls Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.
VERHALTEN
Jeder läuft sein Tempo. Wenn die geschätzten Zeiten eingehalten werden ist ok, sonst auch!
TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Event wie oben beschrieben zumuten.
Bitte beachten: Die Organisatoren verlangen für diesen Event Fr. 425.00, also pro Teilnehmer 30.00. Dieser Betrag wird mit der Abgabe der Startnummer von mir eingezogen.
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Event auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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Training-Teilnehmer (19)
Bin dabei_keine Streckenbevorzugung
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei (z.B. Strecke 8)
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich bin gerne wieder dabei. Bevorzugte Strecke wie letztes Jahr: Schlussstrecke. Alternativ auch ETH Hönggerberg - Uni Irchel oder Uetliberg-Felsenegg oder Seniorenstrecke Zumikon - Witikon
Bin dabei
No 9 (Fluntern - Forch - meine Hausstrecke !)
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit. ab 14.00 kann ich dabei sein. Muss bis am 12.00 arbeiten. Strecke 13 würde mich gut passen.
Bin dabei, Strecke 11
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei, Strecke 3 (Der Berg ruft!)
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei, Strecke 5
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei, keine Streckenbevorzugung
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Strecke Nr. 6 Buchlern - Hönggerberg
Bin dabei, Damenstrecke Nr. 10
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit. Ich kann nur am morgen am liebsten die erste Strecke
Bin dabei
Ich mache mit, am liebsten Strecke 2 (Hönggerberg - Buchlern :-)
Bin dabei (Reserve)
Ich mache mit, nur als Reserve, falls sich zu wenig Teilnehmer finden lassen.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit. Laufe unter KMSK Wünsche euch allen viel Spaß und tolle Läufe
Bin dabei Strecke 12
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei- Strecke 5
Helfe notfallmässig einem anderen Team aus
Bin ebenfalls dabei (Strecke 5).
Laufe in der Gruppe adidas Runners Paris mit.
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