Trainings
Forchlauf
Mittwoch, 5. Juni 2019 | Joggen (mittel)
Distanz: 21.1 / 15.1 und 7.4 km | Dauer: nach Tagesform | Durchschnittliches Tempo: individuell
Treffpunkt: 18.40 Uhr beim Startgelände Sport Center Fluntern, Zürich (Nähe Zoo), Karte einblenden
Wir nehmen am Forchlauf, organisiert vom ASVZ, teil.
Startzeit:
19:00 für Strecken 15.1 und 21.1 km
19:10 für Strecke 7.4 km
Der Forchlauf wird jährlich vom ASVZ organisiert.
• Kategorien: 21.1 km mit 400 m HD, 15.1 km mit 265 m HD und 7.4 km mit 150 m HD.
• Die Teilnahme ist bei Voranmeldung kostenlos, eine ASVZ-Mitgliedschaft ist nicht nötig.
• Nicht-Antreten ohne Abmeldung bis 3.6.2019 16.00 Uhr wird mit CHF 20.- verrechnet.
• Maximale Teilnehmerzahl: 1300 Läufer und Läuferinnen.
• Nachmeldung (sofern noch Plätze frei sind) gegen Gebühr (CHF 10.-) vor Ort.
AUSSCHREIBUNG / ANMELDUNG:
https://asvz.ch/event/59391-forchlauf#details1-fold2
https://www.trackmyrace.com/running/event-zone/event/forchlauf-2019-1/
MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung. Eventuell Gels, Getränke gibt’s unterwegs.
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder https://www.freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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