Trainings

27.05.19

AUSGEBUCHT Anfänger Kraul Schwimmtraining

Montag, 27. Mai 2019 | Schwimmen (leicht)

Distanz: Individuell | Dauer: ca. 1h | Durchschnittliches Tempo: Individuell

Treffpunkt: 19h im Schwimmbad Uster, am 25m Becken, Karte einblenden

Dieses Training ist für Kraul-SchwimmanfängerInnen gedacht und wird 4x montags durchgeführt (29.04., 05.05., 20.05., 27.05.). Ziel ist es nach Abschluss des Trainings, 50m ohne Unterbruch im Kraulstil zu schwimmen. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen limitiert. Bei weiteren Anfragen werden im Verlauf des Jahres weitere Kraul-Events angeboten. In der ersten Stunde werden Hilfsmittel und Schwimmprogramm besprochen, danach folgen erste Kraul-Übungen in Wasser. Voraussetzung: Du bist Kraul-SchwimmanfängerIn und hast eine hohe Motivation ;) Kosten für Freizeitsportlermitglieder sind je 5.- für Bahnreservation pro Termin.
Kosten für alle Anderen 30.- als Beitrag für die Mitgliedschaft im Freizeitsportlerverein und je 5.- für die Bahnreservation pro Termin.

TRAININGSZIEL
- Techniktraining
- Schwimmkondition
- Schwimmkoordination

Jeder schwimmt seine eigene Geschwindigkeit.

MITNEHMEN
Badeanzug und Handtuch, allenfalls Münz für Parkgebühren sowie Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.

VORAUSSETZUNG
Spass am Schwimmen.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.