Trainings

Treffpunkt auf Karte Sportart: Joggen
20.08.19
Intentität: leicht

Kleines Belohnungs-Lauftraining nach der Vereinskleideranprobe

Dienstag, 20. August 2019 | Joggen (leicht)

Distanz: ca. 7km | Dauer: ca. 1h | Durchschnittliches Tempo: ca. 6:15min/km

STRECKE
Ab Powerlab in Richtung Greifensee und über den Wildsberg retour

VERHALTEN
Der SportCoach leitet das Training und nimmt auf sämtliche Teilnehmer Rücksicht. Der Stärkste richtet sich jeweils nach dem Schwächsten. Teilnehmer die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim SportCoach ab.

TRAININGSINHALT
Zum Training gehört ein Ein- und Auslaufen. Der Hauptteil des Trainings findet in der vom SportCoach ausgeschriebenen Intensität (leicht, mittel oder streng) statt. Im Anschluss an das Training findet ein Stretching statt.

MITNEHMEN
Das Uebliche für ein solches Ründeli.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer schreiben sich auf freizeitsportler.ch zum Training ein und bei Verhinderung wieder aus. Das Training findet nicht statt, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich.

DURCHFÜHRUNG
Sofern das Training nicht durchgeführt werden kann, erfolgt eine Absage. Dazu macht der SportCoach einen Eintrag auf freizeitsportler.ch. Die eingetragenen Teilnehmer werden per E-Mail informiert. Die Absage erfolgt spätestens 3 Stunden vor dem Trainingsbeginn.

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem SportCoach oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.


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Training-Teilnehmer (8)

Rolf K. 01.08.19 14:25

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Andreas F. 11.08.19 11:58

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Andreas Kern 20.08.19 09:00

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

TEILNAHME ABGESAGT

Andreas E. 13.08.19 06:47

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Andreas T. 15.08.19 22:22

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Patrick W. 18.08.19 06:28

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Janina O. 20.08.19 14:28

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Fränzi E. 20.08.19 20:02

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Marc N. 20.08.19 20:34

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

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