Trainings

20.08.19

saubers Schwimmen im frisch geputzten Hallenbad

Dienstag, 20. August 2019 | Schwimmen (mittel)

Distanz: 2 - 3 km | Dauer: ca. 1.5 h | Durchschnittliches Tempo: 25 - 30 min auf den km

Treffpunkt: 06.00 Hallenbad Eingang Uster

PROGRAMM
Es liegt ein Schwimmprogramm auf. Wer will kann sich diesem anschliessen oder individuell schwimmen.

TRAININGSZIEL
- Techniktraining
- Schwimmkondition
- Geschwindigkeit

Jeder schwimmt seine eigene Geschwindigkeit.

MITNEHMEN
Badeanzug und Handtuch, allenfalls Münz für Parkgebühren sowie Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.

VORAUSSETZUNG
Spass am Schwimmen. Du solltest mindestens 100m am Stück schwimmen können.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.