Trainings
Ultralauf-Training auf dem "Rundweg Winterthur"
Samstag, 24. Oktober 2020 | Joggen (streng)
Distanz: 62,5 Km - 1649 HM | Dauer: ca 8.30 h | Durchschnittliches Tempo: Tempogruppen
Treffpunkt: 8 Uhr - beim Eingang der Turnhalle Rietacker, Seuzach, Karte einblenden
Wir sind zu Gast bei - Crazy Runners Switzerland
STRECKE
Privates Lauftraining entlang des "Rundweg Winterthur"
http://crazy.rennt.ch/ultralauf-training-rundweg/ (Alle relevanten Info's sowie LaufStrecke)
*** Wer es lieber kürzer mag, darf natürlich auch früher "aussteigen" - es sind alle Läufer willkommen :-) ***
TEMPOGRUPPEN
schnell - 6.00 min/km
mittel - 7.00 min/km
gemütlich - 8.00min/km
Die Angabe bezieht sich auf den Lauf *Durchschnitt* über die GESAMTE Strecke!
START / ZIEL
beim Eingang der Turnhalle Rietacker, Seuzach
PARKPLÄTZE
Die Gemeinde Seuzach hat uns erlaubt, bei der Turnhalle Rietacker zu parkieren.
DUSCHEN / GARDEROBEN
Nach der Veranstaltung dürfen wir im Zeitraum zwischen 15:30 und 18:00 die Infrastruktur der Turnhalle Rietacker nutzen.
*** SCHUTZKONZEPT (Covid-19) ***
Eine Teilnahme ist nur gegen vorgängige Anmeldung möglich. Diese muss den kompletten Name, Adresse, E-Mail und Handynummer enthalten. Die erfassten Daten werden wir 14 Tage lang vertraulich aufbewahren und anschliessend vernichten. Bei Krankheitssymptomen ist eine Teilnahme nicht möglich.
*** ANMELDUNG ***
Per Mail (valentin@rennt.ch) oder SMS/WhatsApp (079 936 27 80)
- Wir laufen die Route im Uhrzeigersinn. Daher ab Seuzach Richtung Mörsburg, Wiesendangen
- In Brütten verlassen wir kurz den offiziellen Wanderweg, um uns im Volg zu stärken. Dito in Wüflingen, um den Migrolino anzusteuern
- Das letzte Stück führt >direkt< dem Chrebsbach entlang nach Seuzach. Also kein "Umweg" über Ohringen, Rosenberg ;-)
TRAININGSZIEL
X die Marathon Distanz etwas erweitern ;-)
VERSORGUNG - Eigenversorgung
27 KM - Sennhof - Dorfladen
41 KM - Brütten – Volg
55 KM - Wülflingen – Migrolino
https://www.facebook.com/events/429429324403951/
MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, , Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.
VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht. Teilnehmer die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.
TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.
Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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Training-Teilnehmer (11)
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
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Ich mache bei diesem Training mit.
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Ich mache bei diesem Training mit.
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Ich mache bei diesem Training mit bis Sennhof.
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Ich mache bei diesem Training mit.
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Ich mache bei diesem Training mit.
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Ich mache bei diesem Training mit.
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Ich mache bei diesem Training mit. max. 30 km, evtl. bis Sennhof
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Ich mache bei diesem Training mit.
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