Trainings

Treffpunkt auf Karte Sportart: Joggen
30.01.21
Intentität: streng

Marathon- und Ultralauf-Training am Pfäffikersee - ***Start um 9 Uhr ***

Samstag, 30. Januar 2021 | Joggen (streng)

Distanz: 8,7 - 60,9 km | Dauer: 1 - 7 h | Durchschnittliches Tempo: individuell

STRECKE
Mehrfach um den Pfäffikersee herum. Jede Runde ist 8.7 Km lang. Wir peilen 5 bis 7 Runde = 60.9 Km an.

*** Man darf aber auch mit weniger Runden teilnehmen ***

1 Runde = 8.7 Km, 2 = 17.4, 3 = 26.1, 4 = 34.8, 5 = 43.5, 6 = 52.2, 7 = 60.9

TRAININGSZIEL
- Langstrecken Ausdauer
- ideales MarathonTraining
- eigene Grenzen ausloten und erweitern ;-)


MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.

*** Bei Krankheitssymptomen ist eine Teilnahme nicht möglich ***


VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht. Teilnehmer die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.


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Training-Teilnehmer (8)

Marc N. 03.12.20 13:25

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Urs U. 03.12.20 18:43

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

David L. 28.12.20 19:39

Bin dabei

Zwei maximal drei Runden.

Roland F. 30.12.20 23:05

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Karin v. 17.01.21 18:26

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Thomas V. 04.01.21 09:53

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Micha Andenmatten 04.01.21 20:34

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Arnaud L. 17.01.21 21:54

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

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