Trainings

28.01.23

ULTAPS - Das Ultralauf-Training am Pfäffikersee (#5)

Samstag, 28. Januar 2023 | Joggen (mittel)

Distanz: 1 bis 7 Runden à 8.7 Km | Dauer: nach eigenem Gusto | Durchschnittliches Tempo: nach eigenem Gusto

Treffpunkt: 8.50 Uhr am südlichen Parkplatz des Strandbads Auslikon, Karte einblenden

BESCHREIBUNG
Der ULTAPS dient grundsätzlich als Vorbereitung für lange Läufe (wie bsp. der 100 Km von Biel). Runden à 8.7 Km sind hervorragend geeignet, um die mentale Stärke zu trainieren. Man darf aber auch sehr gerne teilnehmen, wenn man gemütlich nur für eine oder zwei Runden mitlaufen möchte.

ORGANISATION
Dieser Event wird in Kooperation mit dem Verein laufsportal.ch durchgeführt. Detaillierte Infos zum Events auf dieser Seite:
https://ultaps.laufsportal.ch/ultaps-2023/

ANMELDUNG
Aus organisatorischen Gründen ist eine zusätzliche Anmeldung auf dieser Seite notwendig:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc5wZxfneLSoB3tisJsPANWDIJ1dzasQB-0JIfWkpRLjvrJgQ/viewform

TREFFPUNKT / START
Besammlung um 08:50 beim südlichen Parkplatz des Strandbads Auslikon. Kurze Begrüssung, Gruppenbildung. Gemeinsamer Start um 09:00.
https://goo.gl/maps/Q35Y9MaQrW1QozdU9

ANREISE MIT ÖV
Die nächstgelegene Haltestelle ist der Bahnhof «Kempten». Es sind von dort 2 Km Fussweg bis zum Start. Wir bieten einen kostenlosen Shuttle-Transport an (alternativ ab Bahnhof «Pfäffikon ZH»)

ANREISE MIT AUTO
Beim Strandbad Auslikon gibt es zwei Parkplatz-Angebote. Wir empfehlen euch, beim südlicheren zu parkieren, da dies deutlich kostengünstiger ist als der TCS-Parkplatz. Die Zufahrt erfolgt von Wetzikon her.

STRECKE / DISTANZ
Wir laufen immer rund um den Pfäffikersee, eine Umrundung beträgt 8.7 Km. Jede/r entscheidet selbst, für wie viele Runde er oder sie mitlaufen möchte. Der Event endet spätestens nach 7 Runden.
• 1 Runde = 8.7 Km
• 2 Runden = 17.4 Km
• 3 Runden = 26.1 Km
• 4 Runden = 34.8 Km
• 5 Runden = 43.5 Km
• 6 Runden = 52.2 Km
• 7 Runden = 60.9 Km

VERPFLEGUNG
Wir werden beim Start/Ziel der Runde einen Tisch mit Verpflegung aufstellen.

GARDEROBEN / DUSCHEN / WC
Es sind weder Duschen noch Garderoben vorhanden. In den Nähe des Starts gibt es ein öffentliches WC.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Es handelt sich um ein privat organisiertes Lauftraining. Die Strecke ist nicht gesperrt und nicht markiert (Naturschutz-Gebiet). Jeder ist für sein Tun und Handeln selber verantwortlich, wir lehnen jede Haftung ab. Eine Teilnahme ist nur möglich, falls du dich gesund fühlst.

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