Trainings
Schwimmen (ohne Trainer!)
Sonntag, 19. März 2023 | Schwimmen (mittel)
Distanz: Individuell | Dauer: 1 Stunde | Durchschnittliches Tempo: Individuell
Treffpunkt: 8.15 Uhr am 25m Becken Schwimmbad Buchholz , Karte einblenden
PROGRAMM
Wiederholen der Übungen, da unser Trainer krank ist.
TRAININGSZIEL
- Verbessern des Schwimmstils
- Techniktraining
- Schwimmkoordination
Jede/r schwimmt ihre/seine eigene Geschwindigkeit.
MITNEHMEN
Gute Laune, Badeanzug, Handtuch, Duschmittel, Schwimmbrille, Badekappe, Flossen & Pull Buoy falls vorhanden. Allenfalls Münz für Parkgebühren sowie Bidon mit Getränk und Geld für den Eintritt ins Hallenbad
VORAUSSETZUNG
Du solltest mindestens 500m am Stück in der Kraultechnik schwimmen und einen zweiten Schwimmstil beherrschen können.
TEILNAHME
Diesem Training können sich Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.
Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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Ich mache bei diesem Training mit.

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