Trainings

23.11.23

Vita Parcours "Pfaffberg" (Pfäffikon ZH)

Donnerstag, 23. November 2023 | Joggen (mittel)

Distanz: 2.7 km oder 5.4 km | Dauer: 1h | Durchschnittliches Tempo: gemütlich - der Fokus liegt auf den Übungen

Treffpunkt: 18:30 beim Start, Karte einblenden

TRAININGSZIEL UND -INHALT
Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Je nach Gusto eine oder zwei Runden.

STRECKE
https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Finder/Details/b5aa0ae8-f38a-4f9c-8032-2b00b68a967d

MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, Stirnlampe und evtl. Reflektoren, allenfalls Bidon mit Getränk.

VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht. Teilnehmer, die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.