Trainings

Sportart: Joggen
21.01.25
Intentität: mittel

Early Bird Swim

Dienstag, 21. Januar 2025 | Joggen (mittel)

Distanz: 2-3km | Dauer: ca. 1h | Durchschnittliches Tempo: var

Treffpunkt: 5.55 Uhr vor dem Hallenbad Uster

TRAININGSZIEL
- Techniktraining
- Schwimmkondition
- Geschwindigkeit

Trainingsplan für 2500-3000m

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.


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