Trainings

Ründeli ab Schwerzenbach

Samstag, 15. November 2025 | Joggen (leicht)

Distanz: ca. 14 km | Dauer: ca. 1.5 - 1.75 h | Durchschnittliches Tempo: 06:30 - 6:45 min/km in der Ebene

Treffpunkt: 09:00 Bhf. Schwerzenbach

STRECKE
Wir laufen ab Bahnhof Schwerzenbach durch das Chrutzelried und via Gfenn nach Hermikon und fast bis zur Waldmannsburg, drehen aber vorher links ab in Richtung Pfaffhausen und Bengeln und kommen am See entlang zurück nach Schwerzenbach.

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TRAININGSZIEL
Grundlagenausdauer / Aufbautraining
Spass in der Gruppe zu laufen

MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, allenfalls Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.

VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht. Teilnehmer die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

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