Trainings

Treffpunkt auf Karte Sportart: Joggen
10.11.18
Intentität: mittel

FJM19.1 Erweiterte Lützelseerunde

Samstag, 10. November 2018 | Joggen (mittel)

Distanz: 20 km | Dauer: ca. 2½h | Durchschnittliches Tempo: in der Ebene ca. 6:15 pro Kilometer, bergauf nach Gruppenform


FJM19... Vorbereitungstraining für Frühlingsmarathon 2019 mit freizeitsportler.ch

STRECKE
connect.garmin.com/modern/course/21127370

Bemerkung
Wer per ÖV anreist, könnte ab Bhf Männedorf S7 09:03h mit mir per Auto anreisen
bitte bei Anmeldung angeben

TRAININGSZIEL
FJM19 Vorbereitung für einen Frühlingsmarathon 2019 mit freizeitsportler.ch

MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, bei möglicher Dunkelheit Stirnlampe und Reflektoren, allenfalls Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.

VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht. Teilnehmer die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.


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Training-Teilnehmer (9)

Hanspeter B. 08.10.18 11:28

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Rolf K. 12.10.18 13:30

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Patrick W. 27.10.18 13:15

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Josef H. 27.10.18 16:55

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Sofie P. 05.11.18 14:47

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Elvira H. 05.11.18 16:28

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Janina S. 09.11.18 22:21

Bin dabei ab Bhf Männedorf, danke!

Ich mache bei diesem Training mit.

TEILNAHME ABGESAGT

Virginia K. 09.11.18 06:45

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Manfred D. 09.11.18 20:47

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

Janine G. 10.11.18 08:09

Bin dabei

Ich mache bei diesem Training mit.

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