Trainings
Wald - Farneralp (5digital.ch) - Chrineberg - Tannberg - Bannholz- Gibler Tobel - Wald
Samstag, 14. August 2021 | Joggen (streng)
Distanz: 5.3 km u 516 HM - 2. Teil 7.5 km | Dauer: ca 2h | Durchschnittliches Tempo: ... so schnell wie möglich uf dä Hoger !
Treffpunkt: 9.00 Uhr, Bahnhofstrasse, auf Höhe der Hausecke vom Coop, gleich bei der Raiffeisen, Wald , Karte einblenden
*** 5digital.ch - 5-Tage Berglauf-Cup ***
Wir sind dabei und integrieren die 1. Etappe in unseren Samstag Lauf!
Mit oder ohne Anmeldung alle sind willkommen mitzulaufen !
*** Anmeldung unter - https://www.5digital.ch/register -
STRECKE
1. Etappe, Wald - Farneralp (Strecke 2021) - 5.3 km 516 HM
2. Teil - Neuer Weg zurück nach Wald erkundigen - 7.5 km
TRAININGSZIEL
- Spass am Berg
- etwas Wettkampf Feeling
- in der Natur laufen
MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, allenfalls Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung.
VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die schwächeren Rücksicht. Teilnehmer, die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.
TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.
Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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