Wie der Anblick eines Feldes mit gaanz viel Klatschmohn die Leute auf Ideen bringen kann ;-)
Förmlich genötigt, endlich ein Gruppenföteli zu schiessen, wurde Guide Rolf von seinen Schäfchen in Anbetracht der oben erwähnten Situation. Aber es könnte ja auch sein, dass die einen bereits eine Pause brauchten nach dem ersten, recht nahrhaften Aufstieg von der Schifflände Maur hoch in Richtung…
Die fs.ch Guide-Weiterbildung ist immer ein Highlight in der "Amtszeit" eines fs.ch-Guides!
Am letzten Montag war's wieder soweit. 7 von 9 "teilnahmeberechtigten" Guides trafen sich um 19 Uhr bei Hansruedi Zweifel im Gesundheitszentrum "Ins Zentrum GmbH" in Effretikon. Er und sein Team sind zertifizierte Liebscher&Bracht Schmerz-Therapeuten und spezialisiert auf Schmerz- und Bewegungstherapie sowie…
Wer schon mal dabei war, macht es immer wieder!
"Ein 14-köpfiges Laufteam bewältigt eine Gesamtstrecke von 113 km und eine Höhendifferenz von 2'600 m im Grossraum Zürich. Die 14 Teilstrecken sind zwischen 3.63 – 13.92 km lang. Die SOLA-Stafette ist der grösste Hochschulsportanlass der Schweiz"
So lautet die Kurzbeschreibung des Anlasses auf der Homepage des Organisatoren ASVZ, des Akademischen…
Ein Backyard Ultra ist wohl einer der speziellsten und härtesten Laufwettbewerbe, welchen die Läuferszene zu bieten hat.
In Wikipedia findet sich dazu zusammengefasst Folgendes: "Der Backyard Ultra ist ein extremes Ultramarathon-Format, bei dem jede Stunde exakt dieselbe Runde (6.706km) gelaufen wird. Wer die Runde unter einer Stunde schafft, darf in der nächsten Stunde wieder starten. Das Rennen…
Ein perfekter Abend war's, um den Ruf des Berges zu folgen!
Am letzten Dienstag hätten die Bedingungen besser nicht sein können. Ein leichtes Lüftchen, aber nicht zu kalt, wunderschöner Sonnenschein, aber nicht zu warm und die Runde 9 im Gegenuhrzeigersinn - noch mit einer schön langen, einigermassen flachen Einlaufpassage.
Erfreulich auch zu bemerken, dass die Beine langsam besser mögen und die…
Mit dem heutigen Training geht unsere Schwimmtechnik-Saison in die Sommerpause. Das nächste gemeinsame Techniktraining findet erst wieder Anfang Oktober statt.
In den vergangenen Monaten wurde an Wasserlage, Atmung, Gleiten und Effizienz gearbeitet – und man konnte laut Thomas, unserem Trainer, bei vielen grosse Fortschritte sehen. Genau deshalb lohnt es sich, auch über den Sommer dranzubleiben:…
He he, von wegen Regen! / Der Berg rief in güldenem Schein / Das Glück den Tüchtigen
Etwa so erlebte unser kleines- aber feines LäuferInnen-Grüppchen das heutige Feierabendläufchen in den Högern oberhalb Maur. Runde 20 stand auf dem Programm, dieses Mal auf die andere Seite als Runde 19, welche eine Woche vorher absolviert worden war. Von der Topografie her gänzlich anders resp. mit einer kürzeren…
Hügelrunde ab Wetzikon mit Start beim Schulhaus Wallenbach – eigentlich nichts Besonderes, aber mit umso mehr Vorfreude. Auf dem Programm: etwa 18 km und knackige 700 Höhenmeter. Klingt machbar, fühlt sich am Ende dann doch immer ein bisschen heroischer an.
Der Einstieg durchs Tobel Richtung Rosinli ist längst ein Klassiker. Die Beine finden langsam ihren Rhythmus, die Freude über das Wiedersehen…
Eine Abendstimmung wie im Bilderbuch herrschte anlässlich des vorgestrigen Feierabend-Läuflis um den Pfäffikersee!
Zwar wehte unseren Läufern eine steife Bise um die Ohren, die aber fast eingeschlafen war, als die Vier auf dem Seequain in Pfäffikon noch einen Schwatz mit einem befreundeten Ehepaar abhielten.
Speziell zu erwähnen gilt noch, dass sich Carlo, Thomas V. und Rolf ungefähr in der…
Am letzten Samstag wurden unter der Leitung von Guide Yvonne wieder mal zwei Höger des Zürcher Oberlandes gestürmt. Und schon kurze Zeit später traf auch schon Yvonnes Bericht und einige schöne Fotos zum "gluschtig" machen, auf der Redaktion ein. Vielen Dank Yvonne für die guten Dienste. Diese werden sehr geschätzt.
"Schon vom Startpunkt in Wetzikon aus konnte das heutige Ziel, der Bachtel,…
