Berichte

Der Berg ruft (Runde 9) / "Chatzebuggel"



Heute rannten die Runners wieder einmal dem Bergesruf hintennach - dieser lockte zur (Winter)Runde 9, bereits der Zweiten in der Saison.

Kurz und bündig - das Wetter war ok, das Geläuf auch, die Temperaturen erst recht - und "gsecklet" sind alle wie die Weltmeister. Man hätte nicht meinen können, dass einige am letzten Samstag wettkampfmässig das Schnebelhorn gestürmt hatten.

Aber ein rechter…

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21. Iron Bike Race in Einsiedeln



Als einen der diesjährigen Saisonhöhepunkte und zum krönenden Abschluss von SportCoach Markus' Trainingsserie "Biken Leicht gemacht" hat eine ganze Delegation von FreizeitsportlerInnen/BoBikers in Einsiedeln am 21. Iron Bike Race teilgenommen.

SportCoach Rahel landete dabei bei ihrem allerersten Bikerennen in ihrer Kategorie auf dem hervorragenden 2. Platz!

Die 77 km / 2300 Höhenmeter schaffte sie…

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1. Schnebelhorn Panoramatrail



Zeugen einer eindrücklichen Premiere wurden gestern gleich neun FreizeitsportlerInnen im Unteren Toggenburg.

Die Läuferriege Mosnang lockte mit der ersten Ausgabe des Schnebelhorn Panoramatrail und wurde fast erschlagen von einer gewaltigen Teilnehmermenge.

Neben einer Reihe kleinerer Läufe wie z.B. die Selina Büchel-Runde über 800m für die Kleinen und dem Moslig 8000, einem Geländelauf über 8km…

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Saturday Early Bird - schnell auf den Bachtel, zurück bis 11.00h



Allen Runners, welche heute nicht am 1. Schnebelhorn Panoramatrail (Bericht folgt demnächst) mitmachen konnten/wollten, wurde - fast noch zu nachtschlafener Stunde ;-) - eine würdige Alternative geboten.

Andreas, Guide und Fotograf in Personalunion berichtet:

"Saturday Early Bird" hiess das Programm für heute und angesagt war, den Bachtel über einen kleinen Abstecher zum Allmen zu bezwingen - kurz…

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Greifenseelauf



Der Greifenseelauf wird im Jahresprogramm der Freizeitsportler immer dick angestrichen. Schliesslich ist die Veranstaltung so etwas wie unser "Heimrennen" und auch die Fans samt Clubfahne sind immer in grosser Zahl an allen möglichen und unmöglichen Ecken anzutreffen.

Damit der Spass auch nicht zu kurz kam, gruben Janina, Karin, Nicola, Patrick und Rolf ihre…

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Jungfrau-Marathon



Umpf, eigentlich stellt man sich wohl alles, was mit "Jungfrau" zu tun hat, etwas weniger garstig vor ;-)

Und bis dato hiess es doch immer: "Heiraten muss man am Tag des Jungfrau-Marathons, dann ist garantiert schönes Wetter".

Nun ja, "keine Regel ohne Ausnahme" – stellte ein grösseres Grüppchen Freizeitsportler gestern Samstag auf den 42.195km von Interlaken auf die Kleine Scheidegg fest. Was mit…

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Der Berg ruft (Runde 8) / "Highway to Hell"



Die Bergflöhe wollten es heute nochmals wissen und absolvierten vor dem Jungfrau-Marathon vom nächsten Samstag ein letztes Bewegungstraining in den Högern ob Maur.

Nr. 8, die erste Winterrunde (boahh, das tönt schon ziemlich kaputt!!) stand auf dem Programm und diese war mit ca. 12.6km und 330Hm bei etwa 1:25h Nettolaufzeit tipp topp geeignet für ein solches Footing.

Und da heute im Vergleich zur…

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Pfaffhauser Waldlauf



Pünktlich um 9.45h trafen sich heute drei taufrische FreizeitsportlerInnen zum familiären "Kleinen aber feinen Pfaffhauser Waldlauf".

Janine, Teilnehmerin und Reporterin vor Ort berichtet:

"Nach einem unkomplizierten Check-In (Voranmeldung ist nicht nötig) ging es auch gleich auf die Aufwärmrunde - bei noch kühlen Temperaturverhältnissen.

Der Start erfolgte dann pünktlich um 10.15h. Das…

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HM17.21 Up und down in und um Uster



Der Auftrag von Guide Andrea S. lautete heute: "Wir laufen eine Runde über ca. 15km als letztes Langstrecken-Training für den Jungfrau-Marathon vom nächsten Samstag".

Heraus kam die Tour "Up and down in und um Uster" und Andrea hat im Dreieck Uster, Sulzbach und Seegräben wirklich keinen Hoger ausgelassen, den man zu Fuss bezwingen kann ;-) Ein perfektes Training - nicht zu lange und mit 350…

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Der Berg ruft (Runde 1) / "Garden of Pain"



Schon etwas konsterniert mussten heute unsere 9 BergflöhInnen anlässlich der Berglauftrainings-Runde Nr. 1 feststellen: "DER WINTER KOMMT!!"

Beim Start um 19 Uhr in Maur bei schönstem Sonnenschein deutete noch nix darauf hin, dass beim Schlussaufstieg zur Hinteren Guldenen bereits die Stirnlampen aktiviert werden mussten und das zackige Bergabstück nach Hinterwannwies eine Viertelstunde später war…

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