Berichte

Da könnte man doch locker im Garten die Beine hochlagern aber was tun die Runners?!!

Guide Andreas F. erzählt gleich selber, was er und einige "MitstreiterInnen" heute "bosget" haben:

"Was passiert im Kopf normalerweise, wenn der Wetterbericht über 30 Grad anzeigt?

Man hat Dinge im Kopf wie ein Bad im See, ein kühles Glace im Schatten, vielleicht auch ein Besuch im Kämptener Tobel - aber ganz…

Open Water - wie haben wir dich vermisst!

Guide Reni hat nach dem ersten Open Water-Event vom 15. Juni gleich in die Tasten gegriffen und ihrer Begeisterung freien Lauf gegeben.

"Der Aufruf von Susanne zum Open Water Season-Start kam spontan, aber trotzdem - oder genau deshalb kamen die FreizeitsportlerInnen zur Seebadi in Niederuster mit allerlei Schwimmutensilien, um dem schönen Wetter ihre…

Das berühmte Freizeitsportler.ch Guide-Essen!

Endlich durfte es stattfinden – zwar "nur" die Ausgabe von 2020 – halt wegen Corona mit einem Jahr Verspätung.

Verschoben ist aber nie aufgehoben – und der Wirt der Kastanie in Uster nahm die muntere Schar auch nach diesem ungeplanten grösseren Unterbruch immer noch gerne in Empfang.

Der Abend startete geruhsam mit einem feinen Apéro und drei…

Ein ganzes Wochenende lang die eigenen Grenzen erweitern und den inneren Schweinehund überwinden!

Guide Urs v. machte dies vom 11.- 13. Juni möglich – mit seinem zum ersten Mal durchgeführten Event "5x Greifensee in 48 Stunden"

Der Projektauftrag lautete: "Den Greifensee innerhalb von 48 Stunden 5x laufenderweise zu umrunden und zwar am Freitagabend um 19.00h, am Samstagmorgen um 07.00h, am…

Die Gümmeler sind so aktiv wie noch nie und Guide Reni kommt kaum mit der Berichterstattung nach ;-)

"Pleiten, Pech und Pannen - und am Schluss ein Happy End

Die Rennvelo Ausfahrt am Donnerstagabend war ein Glanzstück der Velomech-Kunst, bei dem wir alle wieder etwas lernen konnten.

Gemütlich fuhren Tomi und ich von Egg Richtung Treffpunkt, um das Männertrüppchen, bestehend aus Uwe, Stefan U.…

Neben den Gümmelern wurden gestern auch die Trail-Runners auf Ihrer Marathon-Hauptprobe geduscht -und mussten bezüglich Routenwahl ebenfalls höchste Flexibilität zeigen.

Guide Andreas F. hatte, neben dem Zügeln seiner Pferdchen, alle Hände voll zu tun mit diversen Streckenänderungs Entschlussfassungs-Uebungen, lieferte aber dennoch anschliessend pünktlich seinen Bericht ab. Vielen Dank Andreas…

Unsere Gümmeler hatten heute einen etwas kürzeren "Arbeitstag" als vorgesehen und Guide Arnaud schreibt in seinem nachfolgendem Bericht gleich, warum das so war. Danke bestens Arnaud für die spannenden Zeilen.

"Aus "Evil Eleven" ist heute "Evil Eight" geworden!"

Der Event stand am Donnerstag noch auf dem Prüfstand. Einerseits, weil die geplante Tour mit 260km und fast 5000Hm über den Pragelpass…

Juhuii, endlich geht's bei Rolf's Berglauftrainings-Runden etwas mehr ans Eingemachte! Fertig mit den Winterrunden und den kurzen Sachen – jetzt werden die Beine etwas mehr gefordert!

Nun ja, so frappant sind die Veränderungen nicht. Die Touren sind mit Distanzen zwischen 15-17.5km einfach etwas länger und haben noch ein bisschen mehr Höhenmeter. Ausserdem wird jedes 2. Mal mit dem Treffpunkt…

Gestern gab's tatsächlich noch einige FreizeitsportlerInnen-Runners, denen es bei der offiziellen Herbstmarathon-Vorbereitung zu wenig Höhenmeter hatte - und die sich vornahmen, anlässlich ihrer Runde auf deren 1000 zu kommen.

Dazu verhalf ihnen unser bewährter Höhenmeterfresser-Guide Andreas F. mit der Tour "1000HM zum Zmorge – einmal Bachtelkette von links nach rechts"

Wie üblich lieferte er…

Perfekte Laufbedingungen herrschten heute an Guide Hanspeter's LongJog "HM21.7 Panoramalauf ab Rehalp gekürzt"

Die Tour führte von der Tram-Endstation Zürich-Rehalp über wunderschöne Trails nach Zollikon, Küsnacht und Tobelmüli - und via Guldenen auf den höchsten Punkt des Tages, die Hochwacht am Pfannenstiel. Der anschliessende Downhill hinunter zum Bahnhof Uetikon am See bildete dann noch das…