Berichte

SonntagsSpecial "Gockhausengupf und Gugelhupf"



"Gockhausengupf und Gugelhupf" lautete der Name des heutigen SonntagsSpecials von CityRunning, UrbanRunning und Freizeitsportler.ch

Treffpunkt war um 09.30 Uhr am Bahnhof Stettbach und gleich 30 TeilnehmerInnen lauschten in strömendem Regen (aber immerhin noch unter dem schützenden Dach) den Begrüssungsworten von Guide Patrick.

Da war die Rede von "rüber nach Wallisellen", "durch Dübendorf" und…

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Trailrunning-Seminar mit Berglauf-Spitzenathletin und Ultramarathonläuferin Jasmin Nunige



Andreas war als Teilnehmer dabei und hat zuverlässig seinen Erlebnis-Bericht abgeliefert.

"Heute Morgen war ein lockeres Lauftraining angesagt, ging es doch darum, unter fachkundiger Anleitung von Profiläuferin Jasmin Nunige an unserer Lauftechnik zu feilen!

Doch von wegen locker - weit gefehlt - die Einlaufrunde auf der Finnenbahn trieb schon die ersten Schweissperlchen auf die Stirn... und das war…

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5th CastleRun 2017



Einen kalten Novemberabend aktiv mit Sport verbringen und anschliessend Glühwein trinken und Kuchen essen, anstatt auf der Couch vor dem TV zu sitzen - so lautet das Motto des CastleRun Uster von freizeitsportler.ch

Und das schon seit 5 Jahren -immer am ersten Dienstagabend des November.

Gestern fand bereits die 5. Ausgabe statt und, wie in den letzten Jahren zur Gewohnheit geworden, mit…

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Lockere Plauderlaufrunde um den Greifensee



Richtig gemütlich war's heute wieder einmal - beim lockeren Plauderläufchen um den Greifensee!

Gleich 18 TeilnehmerInnen, darunter 3 neue Gesichter, gönnten sich bei schönstem Wetter und immer wärmer werdenden Temperaturen das Ründchen um unseren wunderschönen "Haussee".

Und die mahnenden Worte von Guide Rolf am Anfang fruchteten tatsächlich - der eingeplante 6:10er-6:15er-Schnitt wurde einwandfrei…

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Flach-Marathon-Vorbereitung Sub4 entlang der Glatt



Nein nein, lasst euch von Bild nicht in die Irre führen - heute wurde auch gelaufen! ;-) Und zwar ziemlich zackig!

Guide Patrick lud zu einem Tempotraining ab Schwerzenbach - dies im Hinblick auf den Frauenfelder, der in 3 Wochen stattfindet.

Die Aufgabenstellung:
Nach einem separaten Einlaufteil hopp de Bäsä genau in einem 5er-Schnitt bis zur Schifflände Uster und retour.

Bei nebligem Wetter und…

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Pragelpass - ein Versuch im Herbst



Ein besonderer Leckerbissen unter den „Gümmelern“ ist der Pragelpass. Er ist etwas weniger bekannt als die sich in der Nähe befindenden Klausenpass, Sattelegg oder Ibergeregg, aber dafür an Sonn-und Feiertagen von der Glarner Seite her autofrei.

Maarten hat sich letzten Sonntag als Kaffeefahrt für einmal etwas Schwierigeres einfallen lassen und wollte das prächtige Herbstwetter mit einer besonderen…

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Trailrunning in den Flumserbergen



Trailrunning in den Flumserbergen – was hätten gestern Freitag einige "Werktätige" unter den Freizeitsportlern dafür gegeben, um bei der gleichnamigen Tour dabei zu sein!

Aber so war es um 10.00 Uhr morgens halt "nur" 6 von ihnen vergönnt, auf dem Parkplatz der Maschgenkammbahn im Tannenboden unter der Führung von Guide Rolf die gut 16km und knapp 900Hm in Angriff zu nehmen – und das bei schon fast…

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Der Berg ruft (Runde 7) / "Two Steps from Hell"



Die Berglauf-Trainings ab Maur gehen langsam in die Endphase - heute war mit der Runde 7 die fünftletzte Ausgabe an der Reihe.

Und Guide Rolf traf fast der Schlag, als er auf dem Parkplatz der Schifflände Maur gleich 17!! hochmotivierte Bergflöhe antraf - dies wohlgemerkt trotz dem gleichenabends anstehenden Tschuttimatch Schweiz - Portugal.

Die immer früher einsetzende Dunkelheit beeindruckte…

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Sonntags-Special mit CityRunning und UrbanRunning



Gestern fand wieder, wie jeden Monat, das beliebte Sonntags-Special von freizeitsportler.ch, CityRunning und UrbanRunning statt.

Unter dem Motto "Zürich City Trail" führten die Guides Karin und Roland eine geballte Ladung Trainingswilliger auf eine interessante Erkundungstour durch Zürich.

Karin hat anschliessend zur Feder gegriffen und folgenden Erlebnisbericht verfasst:

"Heute morgen pünktlich um…

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Drei Tobellauf ab Kittenmühle Herrliberg



Der goldene Herbst ist in dieser Woche voll eingefahren und hat die Runners heute auf Janines "Drei Tobellauf" in seinen Bann gezogen.

Die Tour gehört in die illustre Reihe von Freizeitsportler-Runden, welche immer und immer wieder - und vor allem zu den unterschiedlichsten Jahreszeiten gelaufen werden können - und welche auch immer wieder Freude machen.

Frühmorgens um 9 Uhr herrschte zwar am Start…

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