Trainings

Rainy Sunday Morning Fun - auf den Bachtel und zurück

Sonntag, 12. November 2023 | Joggen (mittel)

Distanz: 18.5 km / 800HM | Dauer: 2:15-2:30 je nach Gruppenform und Pausen | Durchschnittliches Tempo: 05:45 in der Ebene - Anstiege nach Gruppenform, Abstiege auch :-)

Wir laufen kurz auf den Bachtel, nehmen unterwegs den Allmen mit.

VORAUSSETZUNG FÜR DEN LAUF AUF DEN BACHTEL
Trailerfahrung, erste Berglauferfahrung hilft

PARKEN / ÖV
Parken auf der Wiese vor Haus 14, ÖV Haltestelle "Bachtelstrasse Wetzikon" 300m weg. Busanschluss auf S5, S14,S3

TRAININGSZIEL
Noch ein paar Höhenmeter sammeln, bevor der Schnee kommt :-)

MITNEHMEN
Stabiler Laufschuh mit genügend Grip, der Witterung angepasste Laufbekleidung, ev. Bidon mit Getränk, Gel

PACE:
Du solltest Dir die Pace in der Ebene über längere Zeit zurtrauen - dann stimmt der Berg auch
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht.

TEILNAHME
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 3 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich.

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

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