Trainings
Xmas Jogging um dä Griffesee
Dienstag, 24. Dezember 2024 | Joggen (mittel)
Distanz: ca. 18 km | Dauer: ... so lange es braucht um den Greifensee | Durchschnittliches Tempo: 3 verschiedene Tempo Gruppen
Treffpunkt: Schifflände / Uferweg 3, Uster, Karte einblenden
Weihnachtsjogging zu Gast bei LC Uster
Start
08:00 Uhr Nordic Walking
08:30 Uhr langsamere Läufer*innen,
09:00 Uhr schnellere Läufer*innen
Wir starten pünktlich!
Verpflegung: Schifflände Maur
TRAININGSZIEL
Grundlagentraining für Longjoggs, um den Stoffwechsel optimal anzukurbeln.
Die Fettverbrennung hochfahren für die anstehenden Feiertage :-)
Spaß am Joggen locker flockig um den See ...
Powerlab
Alle die anschliessend Lust haben ihre Speicher mit einem leckeren Raclette oder wärmenden Getränk aufzufüllen sind herzlich willkommen. Es gibt Leckeres aus der Region offeriert von Powerlab!
MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, allenfalls Verpflegung.
VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die schwächeren Rücksicht. Teilnehmer, die dem Training nicht folgen können/wollen, melden sich beim Guide ab.
TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschließen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Das Training findet bei jeder Witterung statt.
Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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Training-Teilnehmer (14)
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
TEILNAHME ABGESAGT
Bin dabei - bis Schwerzenbach
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
TEILNAHME ABGESAGT
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
TEILNAHME ABGESAGT
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit und starte um 08.30.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
TEILNAHME ABGESAGT
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Bin dabei,Start 07.55, Ziel Maur????
Ich mache bei diesem Training mit.
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