Trainings
ABGESAGT: Helsana Trail Uster gelb
Mittwoch, 11. Dezember 2024 | Joggen (mittel)
Distanz: 10.2 km (200 hm) | Dauer: 1h | Durchschnittliches Tempo: Durchschnitts-Pace 05:50
Treffpunkt: 19:00 bei Start-Tafel, Karte einblenden
STRECKE
Helsana Trail Uster (gelb)
Streckenplan: https://www.alltrails.com/de/explore/map/helsana-trail-uster-gelb-9c805dc
TRAININGSZIEL
Grundlagenausdauer aufrecht erhalten.
TEMPO
Wir laufen mit einer Pace von bis zu 05:30 und erreichen am Ende einen Schnitt von 05:50.
MITNEHMEN
Erprobte Laufschuhe, der Witterung angepasste Bekleidung, Stirnlampe und Reflektoren, Trinken
VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wer schneller oder langsamer laufen will, darf eine eigene Gruppe bilden. Wer schneller läuft, wartet im Ziel, bis der Guide zurück ist. Wer langsamer läuft, auf den wartet im Ziel der Guide.
TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.
Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!
ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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Training-Teilnehmer (1)
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Bin krank
TEILNAHME ABGESAGT
Bin dabei
Ich mache bei diesem Training mit.
Selber teilnehmen
Weil das Training abgesagt wurde, ist keine Teilnahme möglich.
