Trainings

11.01.25

Lützelseerunde ab Wetzikon

Samstag, 11. Januar 2025 | Joggen (mittel)

Distanz: 22km / 450HM | Dauer: +/- 3h je nach Gruppenform | Durchschnittliches Tempo: 6min/km in der Ebene, bergauf nach Gruppenform

Treffpunkt: 0815 Wetzikon Pfrundweidweg 14, parken auf der Wiese, ÖV Station "Bachtelstrasse" ist 300m weg, Karte einblenden

Höhenmeter: ca 450
Tempo: ca. 6min pro Kilometer in der Ebene - Anstiege nach Gruppenform

STRECKE / ROUTE

In lockerem Plauderlauf-Tempo zum Lützelsee und wieder zurück.

VORAUSSETZUNGEN
Du solltest in der Lage sein, dich ca. 3-3.5 Stunden lang in coupiertem Gelände zum angegebenen Tempo zu bewegen. Wir laufen grösstenteils auf Flurwegen, einige Asphaltstücke, insbesondere zum Schluss.
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht.

MITNEHMEN
Empfohlen werden gut dämpfende Laufschuhe. Der Witterung angepasste Laufbekleidung, BIDON mit genügend Getränk, Brunnen werden wir wahrscheinlich unterwegs finden...

TEILNAHME
Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig mit einem zusätzlichen Eintrag wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide, SportCoach oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer