Trainings

Kurzvariante - Zum Schauenberg ab Wila

Samstag, 7. Februar 2026 | Joggen (mittel)

Distanz: 24.5km / 1000HM | Dauer: ca 3h - je nach Gruppenform | Durchschnittliches Tempo: 5:45 in der Ebene, Anstiege als Bergläufer oder Speed-Wanderer, Abstiege zügig

TRAININGSZIEL
Wir bereiten uns auf die Sommer-Bergmarathons vor und sammeln Höhenmeter in den Beinen...wir wollen uns fordern und nehmen die Anstiege darum als Bergläufer und tasten uns auch bergab langsam an unser Wettkampftempo heran.

STRECKE
Wila Bahnhof - Hutziker Tobel - Schauenberg - Seelmatten - Chabishaupt - Ensberg - Oberspitzwies - Wila

MITNEHMEN
Lust auf Trailrunning und Entdeckergeist, Erprobte Laufschuhe mit gutem Grip auch auf Matschboden (Trailschuhe von Vorteil) - der Witterung angepasste Bekleidung, Bidon mit Getränk und Zwischenverpflegung - KEINE BRUNNEN unterwegs.

Münz fürs Parkieren.

VERHALTEN
Die Pace wird durch den Guide vorgegeben. Wir laufen alle gemeinsam und nehmen auf die Schwächeren Rücksicht. Teilnehmer die dem Training nicht folgen können (!), melden sich beim Guide ab.

TEILNAHME
Diesem Training können sich Einsteiger und Fortgeschrittene anschliessen, die sich ein Training wie oben beschrieben zumuten.

Die Teilnehmer tragen sich auf freizeitsportler.ch ein resp. bei Verhinderung rechtzeitig wieder aus. Wir starten pünktlich. Das Training findet bei jeder Witterung statt, kann aber spätestens 2 Stunden vor Beginn gestrichen werden, sofern sich keine Teilnehmer eingeschrieben haben.

Zum ersten Mal dabei? Einfach einsteigen und mitmachen. Kostenlos und unverbindlich!

ACHTUNG!
Der Trainingsteilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass eine Teilnahme am Training auf eigenes Risiko erfolgt. Gegenüber dem Guide oder freizeitsportler.ch können keine Haftungsansprüche geltend gemacht werden. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

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